Нас отвлекает от работы Интернет

Ученые убеждены, чтобы добиться максимальной продуктивности на работе, необходимо как можно чаще делать перерывы. Сайт по поиску работы Зарплата.ру опросил жителей Хабаровска, чтобы узнать, на что они отвлекаются во время рабочего дня.
Большинство хабаровчан во время работы делают короткие перерывы - таких 74%. Каждый пятый старается отвлекаться от рабочего процесса как можно чаще, предпочитая больше отдыхать, чем трудиться. А вот 6% опрошенных посетовали - они настолько загружены, что не могут делать перерывы.
Специалисты по тайм-менеджменту считают, что лучше всего восстанавливают силы короткие перерывы, которые желательно проводить подальше от рабочего места, компьютера и прочих электронных устройств. Однако жители Хабаровска, напротив, считают гаджеты отличным способом сделать передышку в течение рабочего дня. 78% горожан во время перерывов листают социальные сети или сидят в Интернете. При этом больше половины опрошенных регулярно сидит во Вконтакте.
Что еще помогает горожанам переключиться с рабочего процесса? 57% ходят на перекусы или чаепития, 48% общаются с коллегами, треть предпочитают пойти прогуляться, четверть делают перекуры. Каждый шестой слушает музыку, смотрит видеоролики на YouTube или читает книги, а каждый двенадцатый делает разминку.
Опрос показал, что даже частые перерывы не сказываются на производительности хабаровчан. 73% горожан успевают сделать всю работу, запланированную на день. Чуть меньше четверти опрошенных признались, периодически они все-таки задерживаются на рабочем месте. И только 3% ничего не успевают в течение дня - им приходится работать по вечерам и в выходные дни
Я работы не боюсь -
я ее ищу
Служба исследований сайта по поиску работы и персонала HeadHunter провела опрос среди сотрудников компаний Хабаровского края, чтобы выяснить, что больше всего пугает их в поиске работы.
Оказалось, что, несмотря на непростую ситуацию на рынке труда, половина соискателей при поиске работы испытывает вдохновение от новых карьерных перспектив и изменений как таковых (50%), 22% - стресс, 22% неуверенность в себе, 25% - страх перед завтрашним днем и 22% - снижение самооценки.
Основной страх при смене работы - слишком длительный поиск нового места (44%). Также многие опасаются, что, начав искать работу, столкнутся с мошенниками (19%), 44% опасаются затянувшегося поиска, 39%, что поиски не увенчаются успехами, а 31%, что у них кончатся деньги, а 39% хабаровчан опасаются, что предложения будут хуже, чем их текущая (последняя) работа.
Если сравнивать по возрасту и опыту, то соискатели моложе 35 лет испытывают в процессе поиска в целом больше эмоций, чем более опытные сотрудники. Это касается как позитивных, так и негативных переживаний. То есть с возрастом соискатели спокойнее относятся к изменениям в карьере, осознавая свою ценность на рынке труда.
Интересно, что среди мужчин больше тех, кто испытывает вдохновение в поиске работы. А вот среди женщин, напротив, больше тех, кто испытывает негативные эмоции. При этом женщины, в силу большей эмоциональности, сильнее подвергаются различным страхам. Так, лишь у 9% из них нет никаких опасений, тогда как среди мужчин таких 17%. Также женщины чаще опасаются, что в новом коллективе им встретятся неприятные коллеги или начальник (22% против 14% и 23% против 14% соответственно). Кроме этого, у женщин чаще, чем у мужчин, страхи при поиске работы появились благодаря общению с друзьями и знакомыми (14% против 10%).
Виктор ИЛИН.

 
По теме
Российское общество показало свое отношение к тем, кто участвовал в "голой" вечеринке, и народ имеет на это право, заявила в эфире своей авторской программы на  радио Sputnik  официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.
Учебно-методический сбор - СМОТР - Центр медицины катастроф Translator       Translator       27 марта 2024 года, под руководством Губернатора Хабаровского края продолжился учебно-методический сбор - СМОТР с главами муниципальных образований Хабаровского края по отработке в
Центр медицины катастроф
Из США в Москву доставили хабаровчанина, обвиняемого в истязании дочери - AmurMedia.Ru Злоумышленник обманным путем увез свою малолетнюю дочь 2012 года рождения в Соединенные Штаты Америки Сегодня в результате успешно проведенного комплекса оперативных мероприятий сотрудниками НЦБ Интерпола МВД России в
AmurMedia.Ru
Наталья Вилимовская учит, как ухаживать за немощными людьми правильно Новая профессия «Помощник по уходу» не так давно появилась в Хабаровске.
Тихоокеанская звезда
Известный хабаровский хирург, заслуженный врач России Алексей Хоменко, на лечение к которому съезжались пациенты со всего Дальнего Востока, а коллеги-врачи у которого перенимали ценный опыт, на днях отметил 80-летний юбилей.
Тихоокеанская звезда
Волшебная страна - театр - Районная библиотека 27 марта во всём мире отмечают всемирный День театра. Вот и ребята из МБОУ СОШ №1 были приглашены в необычное путешествие в волшебный мир театра.
Районная библиотека