Рекомендации гражданам при задымленности атмосферного воздуха

Рекомендации гражданам при задымленности атмосферного воздуха

При задымленности населенных пунктов рекомендуем гражданам принимать меры по сохранению здоровья:

  • при сильном задымлении использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;
  • по возможности минимизировать время пребывания на улице, исключить физические нагрузки на улице- катание на велосипеде, роликах, 6er;
  • плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами затыкать влажной тканью, при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;
  • при использовании в закрытых помещениях вентиляторов и кондиционеров не допускайте переохлаждений;
  • увлажняйте воздух в помещении простым способом - необходимо намочить полотенце (простыню и пр.) и повесить на дверь, менять каждые 2-4 часа, а также как можно чаще проводить влажную уборку помещений;
  • обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), детям младшего возраста следует давать обычную кипяченую воду, а грудничкам - увеличить частоту грудного кормления и установить режим допаивания;
  • при отсутствии противопоказаний рекомендуется прием поливитаминов, употребление легкоусвояемых, богатых витаминами и минеральными веществами продуктов, овощей и фруктов;
  • лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно - сосудистой системы, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты, при обострении заболеваний - немедленно обратиться к врачу;
  • контактные линзы в «дымную» погоду лучше не носить, т.к. можно ухудшить состояние глаз;
  • принимать душ;
  • исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
  • отказаться от употребления алкогольной продукции, по возможности исключить курение;
  • не оставлять без присмотра маленьких детей, особенно в помещениях с открытыми окнами, балконами;
  • навещать одиноко проживающих пожилых родственников и близких;
  • если имеется возможность необходимо выехать из зон задымления в места, где отсутствует смог от пожаров.
  • Мониторинг качества атмосферного воздуха продолжается, ситуация находится на контроле Управления.

    Ещё новости о событии:

    Управление Роспотребнадзора по Хабаровскому краю сообщает, что 25 октября 2017 года утром на территории города Хабаровска отмечен запах гари и дымовая завеса.
    17:25 25.10.2017 Роспотребнадзор - Хабаровск
    Рекомендации гражданам при задымленности атмосферного воздуха При задымленности населенных пунктов рекомендуем гражданам принимать меры по сохранению здоровья:
    14:35 25.10.2017 Городская поликлиника №7 - Хабаровск
     
    По теме
    ВНИМАНИЕ ! КГБУЗ «Клинический Центр восстановительной медицины и реабилитации» министерства здравоохранения Хабаровского края сообщает о поступившем Предупреждении ФКУ «Центр управления в кризисных ситуациях главного
    Угроза распространения африканской чумы свиней! - Солнечный район Управление ветеринарии Правительства Хабаровского края 26 марта 2024 года провело внеочередное заседание специальной комиссии по предупреждению распространения и ликвидации очагов заразных болезней животных и координации
    Солнечный район
    Учебно-методический сбор - СМОТР - Центр медицины катастроф Translator       Translator       27 марта 2024 года, под руководством Губернатора Хабаровского края продолжился учебно-методический сбор - СМОТР с главами муниципальных образований Хабаровского края по отработке в
    Центр медицины катастроф
    Из США в Москву доставили хабаровчанина, обвиняемого в истязании дочери - AmurMedia.Ru Злоумышленник обманным путем увез свою малолетнюю дочь 2012 года рождения в Соединенные Штаты Америки Сегодня в результате успешно проведенного комплекса оперативных мероприятий сотрудниками НЦБ Интерпола МВД России в
    AmurMedia.Ru
    В Хабаровском крае расширили программу "Земский доктор/фельдшер" - AmurMedia.Ru Теперь в ней могут принять участие фельдшера, акушерки и медицинские сестры при трудоустройстве во врачебные амбулатории региона Перечень должностей программы "Земский доктор/фельдшер" расширен в соответствии с приказ
    AmurMedia.Ru
    Волшебная страна - театр - Районная библиотека 27 марта во всём мире отмечают всемирный День театра. Вот и ребята из МБОУ СОШ №1 были приглашены в необычное путешествие в волшебный мир театра.
    Районная библиотека
    Выставка «Невесты кораблей» открылась в музее Амурского судостроительного завода - ИА Хабаровский край сегодня «Корабельное брачное агентство» верфи сейчас ищет суженую МРК «Шторм»  Фото: АСЗ В музее Амурского судостроительного завода в Комсомольске-на-Амуре открылась выставка «Невесты кораблей ПАО «АСЗ» .
    ИА Хабаровский край сегодня